በ 16 ኛው ቀን ጠዋት የጂምናዚየም የመክፈቻ ሥነ ሥርዓት ተካሂዷል.አንዳንድ Sheerens ጂም እንዲጎበኙ ተጋብዘዋል፣ እና አንዳንድ ጓደኞች በጣቢያው ላይ ብቻ የአካል ብቃት እቅድ አዘጋጅተዋል!ሰዎች ወዲያውኑ በአካል ብቃት እንዲወዱ ለማድረግ ምን ዓይነት ጂም አስማት ኃይል አለው?ይምጡና አሁን ይመልከቱት!
Sheer Gym፣ ሙያዊ መሳሪያዎች እና የተሟላ ተግባራት ያሉት፣ የጡንቻ ማሰልጠኛ ቦታ፣ የኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቦታ እና ዮጋ አካባቢ አለው።
የጥንካሬ ስልጠና አካባቢ
ዮጋ አካባቢ
በንግድ ጂምናዚየሞች መመዘኛዎች የተገነባው የሼር ብቸኛ ጂምናዚየም ለአካላዊ ብቃት ፣ለስብ ኪሳራ ፣ለጡንቻ መጨመር ፣ቅርፅ እና የመሳሰሉትን ፍላጎቶችዎን ሊያሟላ ይችላል።ሰፊ ፣ ብሩህ ፣ ነፃ እና ምቹ የአካል ብቃት አካባቢ በአካል እና በአእምሮ ዘና እንድትሉ እና እራስዎን በአካል ብቃት ውስጥ እንዲያጠምቁ ያስችልዎታል።
የአካል ብቃት ክፍሎች
ለአካል ብቃት ጀማሪዎች የአካል ብቃት መግቢያ አዘጋጅተናል።የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣የደህንነት ደንቦችን እና የአካል ብቃት መሳሪያዎችን ትክክለኛ አጠቃቀምን ለማስረዳት በአካል ብቃት ልምድ ያላቸውን ጓደኞቻችንን ጋብዘናል።ከክፍል በኋላ, ሁሉም ሰው ለመሞከር በጣም ጓጉቷል.
እርግጥ ነው የአካል ብቃት የሚፈለገውን ውጤት ለማግኘት የረዥም ጊዜ ኢንቨስትመንት የሚጠይቅ ሙያ ነው።Sheerens ሁልጊዜ የአካል ብቃት ልምዶቻቸውን እንደሚጠብቁ እና ጠንካራ እና የሚያምር አካል እንደሚለማመዱ ተስፋ እናደርጋለን።በተጨማሪም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዲመሩን ፕሮፌሽናል የአካል ብቃት አሰልጣኞችን እና የዮጋ አሰልጣኞችን እንቀጥራለን፣ስለዚህ ይጠብቁን!
ጂም ዝግጁ ነው ስለዚህ የስልጠና እቅድዎን ያዘጋጁ!የሼር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች፣ አሁን ይጀምሩ!እንሂድ!
የልጥፍ ሰዓት፡- ፌብሩዋሪ-16-2022
